Coaching för individer, par och grupper för att lära känna dig själv och komma i kontakt med det du verkligen vill. 

 

Coaching handlar om att frigöra din potential, öppna upp för fler möjligheter, få dig att hitta dina egna svar, hjälpa dig att komma över hinder, stödja dig och hjälpa dig att hitta fokus och genom detta skapa resultat.  

 

Via samtal och välavvägda hemuppgifter kan vi tillsammans hitta fram

till vad just du behöver för att ta ditt liv i den riktning du önskar. 

 

I min coaching använder jag mig av tekniker och synsätt från mindfulness och ACT.